花粉を家に持ち込まない工夫　衣類への付着や侵入を防止する！

花粉症になってしまうと外を出歩くことがつらくなります。
外は花粉がいっぱい舞ってますからね・・・

花粉の時期を少しでも楽に過ごすには花粉にできるだけ触れないことが大事なんです。
だから家に帰るとホッとします。

でも、家に帰ってきたとき、もしかして花粉を一緒に持ち込んでいませんか？
家の中に花粉を持ち込んでしまっては台無しになってしまいます。

どうすれば花粉を家に持ち込まないようにできるのか、
家の中に入り込まないように工夫してみましょう。

花粉を家に持ち込まないために

花粉を家に持ち込まないために花粉の侵入する経路をブロックしましょう！

まずは服、コート、帽子、マフラー、バック、ズボンの裾を軽くはたいて花粉を落としてください。
手ではたいたあとに洋服ブラシや粘着クリーナーを使ってしっかり落とすととより効果的です。

コートはなるべく玄関にかけるようにするといいです。

出来るだけすぐお風呂に入って髪や肌についた花粉を洗い流しましょう。
すぐにお風呂に入れない場合はうがい・手洗い・洗顔をしましょう。
髪もブラッシングするといいですよ。

外出時の洋服もなるべく花粉のつきにくい素材を選びましょう。
特にアウターのコートやジャケットはウール地ではなくつるつるした素材を選ぶと良いです。

持ち歩ける携帯のコロコロクリーナーもあるので外出先でもこまめに使うといいでしょう。

髪にも花粉が付きますので
帽子をかぶったり髪が長い方はまとめるなどして花粉が付く箇所を減らしましょう。

洗濯物は部屋干しをおすすめします。
部屋干し用の洗剤などもあるのでそういったものを使えばにおいも気になりません。

外で干した時には花粉を払い落としてから取り込むようにしてください。
花粉除去スプレーを噴射して花粉を落としやすくしてから払い落とすとより効果的です。

花粉の飛散の少ない夜に干すという方もいますが
昼の間に積もった花粉が回りに沢山あるのであまり変わりません。

部屋を閉め切ったままだと空気が淀んでしまうので換気をすることは必要です。
部屋の換気をする場合は花粉の飛散量が比較的少ない早朝や夜するといいでしょう。

窓は2カ所以上開けて風の通り道を作れば短時間で換気ができます。
空気の通り道があれば5分あれば充分らしいです。

花粉は網戸も通り抜けてしまうので網戸用のフィルターを使う方法もあります。

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換気で家の中に入ってしまった花粉はできるだけはやく掃除機をかけるか空気清浄機をしっかりかけましょう。

トイレなどの換気口やマンションの通気口にはフィルターを取り付けましょう。
花粉予防の通気口用フィルターもあります。

 

できることは全部やるというつもりで色々対策していきましょう。
家に花粉を持ち込まないで快適な春を過ごしたいですね。

花粉を衣類に付着させない

家に帰ってもくしゃみや鼻水・・・花粉症の症状が止まらないなんてことあります。

外出時に着ていた衣類に花粉がついていて家の中まで持ってきてしまったことも原因の１つにあります。
外に着て行った衣類に付いた花粉を家のなかに持ち込せない方法をお伝えします。

ウールは生地に凹凸があり、花粉が付着しやすいです。

ニットやフリースは静電気が起きやすいので花粉を寄せ付けてしまいやすく、
素材的にも花粉がついてしまうとなかなか落ちません。

花粉の飛ぶ時期はニット帽やウールコートをやめて
出来るだけつるつるとした素材のコートに変えましょう。

いまは花粉がつきにくい素材を使ったコートなども販売されています。

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洋服は柔軟剤を使って洗濯しましょう。
柔軟剤は静電気を防いで、花粉の付着を抑えてくれます。

洗濯できないアウターには静電気防止スプレーをかけておきましょう。
これだけでもだいぶ違います。

そして玄関先にブラシやローラーを置いておき、
玄関の外で花粉を落としてから家の中に入りましょう。

これらのことを実践してせめて家の中では花粉の影響を最小限にしていきたいですね。

花粉の侵入を防止する方法

花粉症の原因は花粉です！
せめて花粉を家の中に侵入させないように工夫してすごしましょう。

花粉の時期に外に布団を干してしまうとつらくて夜眠れなくなってしまいます。
洗濯物もそうですが外に干したものにはたくさんの花粉がついていますよ。

家の中で布団乾燥機を使うようにしましょう。
布団の花粉を洗って落としたいならコインランドリーやクリーニング店で洗うのもいいでしょう。

給気口や窓の隙間など普段は気にならない小さい隙間からも花粉は入ってきます。
対策として専用の花粉防止フィルターや隙間テープなどを活用しましょう。

これはかなり効果的です！
玄関から入ってくる花粉をきちんとブロックしてくれます。
フィルターの掃除は忘れずこまめにやりましょう。

前の日の落ちている花粉を舞い上がらせないために朝おきたらすぐ床を拭き掃除しましょう
水拭きが一番良いですがモップでふくだけでもだいぶ違います。

 

少し大変かもしれませんができることはやりましょう。
この時期だけですので徹底して家に花粉が侵入しないようにがんばって防止しましょう。

 

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まとめ

風が強い日は花粉が目に見えるくらいものすごく飛んでいることがあります。
外には花粉がたくさん降り積もっていると考えると、なんだか憂鬱になってしまいます。

でも家の中で快適に過ごせれば気持ち的にも軽くなります。
やることが多くて大変ですが、ずっと続くわけではなく時期的なものなので乗り切れますよ。
快適に過ごすためにがんばりましょうね。